健康：乱穿内衣 这样的女人很危险(组图)(3)

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作息不规律增加风险(新浪女性配图，来源：国际在线)

　　作息不规律 风险大大增加

　　黎体璎说，在我们的邻居上海，七成以上的职业女性遭受过乳腺病折磨，发病率在30年间翻了3倍多。工作压力大的女性，患乳腺疾病的几率会提高30%。而这一部分作息不规律、荷尔蒙分泌紊乱的女性正是乳腺癌高发的潜在人群。同处

　　另外，独身女性的一些不良生活习惯，如熬夜、酗酒、饮食不规律等，也容易导致乳腺疾病的发生。调查显示，平均每天睡眠超过7小时的女性，患乳腺癌的比率比睡眠少于6小时的要小30.8%。而吸烟20年以上的妇女患乳腺癌的危险增加30%。