健康：乱穿内衣 这样的女人很危险(组图)(4)

　　点击图片，进入下一页

内衣要选合适的穿(新浪女性配图，来源：国际在线)

　　乳房疼痛不一定就是乳腺癌

　　黎体璎说，女性朋友一般一年应该接受一次乳腺专科检查。当然，也不必谈“癌”色变，发现乳房疼痛就以为是乳腺癌。其实大多数乳房疼痛是生理性改变而不是病理性改变。平时要少吃高脂、高蛋白、低纤维的食物，同时，少吸烟和饮酒，少吃辛辣刺激性食品。多吃白菜、海带和豆制品。平时应该穿有钢托、承托性好的内衣。内衣穿得不合适也会影响乳房的健康。

　　另外，尤其需要注意的是，普查中知识分子集中的单位乳腺增生的发病率较高，知识女性需特别注意劳逸结合、情绪调节。