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美体：懒女人必看的瘦身购物清单(组图)(2)http://www.sina.com.cn 2007年10月30日00:09 39健康网
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减肥高卡食物永远不买(新浪女性配图，来源：中国时尚品牌网) 5. 红肉以及经过加工的肉，如香肠、腊肠、咸肉、熏肉等。 6. 奶酪和全脂牛奶 7. 冰冻的甜点，比如雪糕，雪条或者雪糕三明治 8. 油炸面圈，松饼和面料糕饼类――一个油炸面圈含12克脂肪(占它热量的1/3)，一只咖啡松饼含29克脂肪！ 9. 添加全脂牛奶或者奶油的咖啡饮料。
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