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美体：“药膳菜式”边吃边减肥(组图)(2)http://www.sina.com.cn 2007年11月05日00:07 精品购物指南
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食谱一 1 糯米饭 药膳推荐：柑橘的食疗药膳 材料：红小豆、薏苡仁、糯米、科瓜籽、黄瓜丁各适量。 做法：将红小豆及薏苡仁用水淘洗干净后并放入锅内先蒸20分钟，然后放入少许糯米及科瓜籽加水蒸熟，起锅后撒上黄瓜丁即可食用。 功效：具有健脾利水、减肥之功。
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美体：“药膳菜式”边吃边减肥(组图)(2)http://www.sina.com.cn 2007年11月05日00:07 精品购物指南
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食谱一 1 糯米饭 药膳推荐：柑橘的食疗药膳 材料：红小豆、薏苡仁、糯米、科瓜籽、黄瓜丁各适量。 做法：将红小豆及薏苡仁用水淘洗干净后并放入锅内先蒸20分钟，然后放入少许糯米及科瓜籽加水蒸熟，起锅后撒上黄瓜丁即可食用。 功效：具有健脾利水、减肥之功。
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