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美体：“药膳菜式”边吃边减肥(组图)(3)http://www.sina.com.cn 2007年11月05日00:07 精品购物指南
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食谱二 2 怪味海带 药膳：用三红汤来治疗贫血 材料：海带、红小豆、萝卜、山楂、甜叶菊甙粉各适量。 做法：将海带用水泡24小时(中间换两次水)，洗净后切丝沥干，将红小豆、萝卜、山楂加水及甜叶菊甙粉烧煮30分钟，捞走豆、萝卜、山楂，放入海带焖至汁干，海带酥烂，起锅晾干食用。 功效：具有利水、消肿、速减肥之功效。
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