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美体：3个最时尚最有效的丰胸法(组图)http://www.sina.com.cn 2007年10月10日08:17 北方网
点击图片，进入下一页  3个最时尚最有效的丰胸法(新浪女性配图，来源：国际在线) 书本操 效果：提升胸线 1、站直，两腋下夹两本厚书，手肘用力将书本夹紧。 2、向前张开两手，手心向上，上下臂成90度，保持十秒，将动作重复10次。
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