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美体：“树根腿” 五招就能瘦下半身(组图)(5)http://www.sina.com.cn 2007年12月10日00:15 新民晚报
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张显女人的性感(新浪女性配图，来源：国际在线) 5.“跨步走”。向前大跨一步，直至后膝离地面15厘米左右，然后再向前迈另一腿。每个动作各做20到25下，隔一天至少做一次。适应几个星期后，这些动作再多做一遍，也就是说一遍做完后，休息60到90秒，再做一遍。
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