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美体：回头率100% 动出好身材(组图)

http://www.sina.com.cn 2007年12月20日20:16 瑞丽女性网

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动作一

　　1 双腿夹紧树桩底部，双手环抱树桩，身体向后用力拉伸，感觉头部一股力量向后。

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