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减肥:摆脱冬季暴食症(组图)(4)http://www.sina.com.cn 2007年12月21日11:54 《时尚健康》
点击图片,进入下一页 在一顿饱餐之后(新浪女性频道配图,来源:新浪体育) 研究显示,在一顿饱餐之后,通常人们会感到精神涣散,主观情绪低落。这也是安慰性暴食带来的恶果之一。 此外,冬季安慰性暴食也有其他一些生理上的原因。我们的祖先习惯于多吃来增加体重,从而获得更多地能量来抵御冬季寒冷的天气,保护自己。
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