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美体：快速瘦身 漂亮mm变身记(组图)(2)http://www.sina.com.cn 2008年01月08日12:40 《时尚健康》
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学会腹式呼吸法 (新浪女性配图，来源：中国时尚品牌网) 学会腹式呼吸法 七八年前，LULU就开始使用腹式呼吸法呼吸，她发现，肩颈比较不容易酸痛，小腹也更加结实了。一般人会有腰酸背痛的问题，大部分是因为下腹部的力气不够，下盘不够有力，因此在扛东西或是弯腰举物时，不能分担肩、颈、背部肌肉的负重，很容易造成背痛、脖子酸痛或是腰酸等的问题。
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