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决明子山楂水DIY 中医健康减肥http://www.sina.com.cn 2008年05月19日09:48 羊城地铁报
材料：决明子2两，炒山楂3钱，陈皮2钱，甘草2片。 做法：以六碗水煮开后，再转小火煮三分钟，马上倒出来，以免药汁被药渣吸光。 每天服一帖，如有腹泻情形，可以隔日服用。服用此剂时，需少吃甜食、油炸食物及淀粉，睡前四小时禁食，等到降至理想体重后，只要合煎决明子和大麦茶，即能维持不发胖。
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决明子山楂水DIY 中医健康减肥http://www.sina.com.cn 2008年05月19日09:48 羊城地铁报
材料：决明子2两，炒山楂3钱，陈皮2钱，甘草2片。 做法：以六碗水煮开后，再转小火煮三分钟，马上倒出来，以免药汁被药渣吸光。 每天服一帖，如有腹泻情形，可以隔日服用。服用此剂时，需少吃甜食、油炸食物及淀粉，睡前四小时禁食，等到降至理想体重后，只要合煎决明子和大麦茶，即能维持不发胖。
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