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美体：4种最具美胸效果的运动(组图)

http://www.sina.com.cn 2006年11月26日10:56 家庭保健报

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游泳美胸(新浪伊人风采配图图片来源：时尚)

　　游泳：游泳除了对肺部和保持健美身材有益外，对乳房的健美最有帮助。尤其是蝶泳和自由式，这两种泳姿最易使胸部肌肉强韧，并使乳房丰满。

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