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组图：一跳必瘦的钢管舞动作(5)http://www.sina.com.cn 2008年04月23日08:53 《GOOD好主妇》
点击图片，进入下一页
右手扶住钢管，身体慢慢下蹲，左手臂尽量舒展，腰腹肌肉收紧，呈现S型 艺轩 30岁 公司职员跳钢管舞，我是冲着减肥去的。听练过的朋友说，减肥效果巨好。坚持了一个多月，瘦了3斤，我真是太兴奋。说实话，钢管舞应该算是艳舞吧，但我会坚持跳下去的，别人怎么看并不重要。
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组图：一跳必瘦的钢管舞动作(5)http://www.sina.com.cn 2008年04月23日08:53 《GOOD好主妇》
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右手扶住钢管，身体慢慢下蹲，左手臂尽量舒展，腰腹肌肉收紧，呈现S型 艺轩 30岁 公司职员跳钢管舞，我是冲着减肥去的。听练过的朋友说，减肥效果巨好。坚持了一个多月，瘦了3斤，我真是太兴奋。说实话，钢管舞应该算是艳舞吧，但我会坚持跳下去的，别人怎么看并不重要。
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