新浪女性 > 健康自测 > 正文
9。将运动包放在门口
将运动包放在门口。这样有两个好处：第一，便于你随时能找到它;第二，随时提醒你是不是该运动了。
10。不要只穿不洗
最后一点也很重要，从健身房或游泳馆回到家，将脏衣服直接放到洗衣机中，不要等到要锻炼的时候，找不到一双干净的袜子，没有什么比这更浪费时间了！
点击进入>>>“窈窕身姿”论坛，和MM们一起将减肥进行到底……
已有 _COUNT_ 位网友推荐了自己的经验，点击查看
已有_COUNT_位网友发表评论我要评论
每天3个20秒的亲吻可减肥
尹恩惠狂减12斤的私家绝招
新浪简介┊About Sina┊广告服务┊联系我们┊招聘信息┊网站律师┊SINA English┊会员注册┊产品答疑┊Copyright © 1996-2009 SINA Corporation, All Rights Reserved
新浪公司 版权所有
