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推荐5款瘦脸食物 小脸吃出来(组图)

http://www.sina.com.cn  2009年04月17日08:00  太平洋女性网

  导语:小脸吃出来!想要知道有哪些瘦脸食品轻松小脸?下面来看看为你介绍的饮食瘦脸食品吧!赶快加入饮食瘦脸,轻松小脸不是梦。


菠菜含有丰富的钾及维生素
菠菜含有丰富的钾及维生素

  菠菜:小小一把的菠菜就含有丰富的钾及维生素A和C,但是特别需要注意烹饪方式,菠菜的营养可是相当容易流失掉哦。

绿色的豆苗菜含有相当丰富的营养
绿色的豆苗菜含有相当丰富的营养

  豆苗:绿色的豆苗菜含有相当丰富的营养,其中当然少不了有利于消除水肿的钾,而且豆苗可以强化咀嚼效果,是兼具营养价值及促进口腔活动的优质食品。

胡萝卜和蜂蜜搭配帮助瘦脸
胡萝卜和蜂蜜搭配帮助瘦脸

  胡萝卜:相当营养的新鲜胡萝卜榨成汁,每天和蜂蜜搭配饮用,不仅可以帮助瘦脸蛋,还能带来全身的轻盈改变。

西洋芹能促进口腔活动
西洋芹能促进口腔活动

  西洋芹:富含高纤维质以及充沛的钾元素,还能促进口腔活动,是不可多得的小脸健康食物呢。

  

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