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去脂清宿便能手 玫瑰蜜枣茶(组图)(2)

http://www.sina.com.cn  2009年05月12日15:16  新浪女性

不要一次弄得太多太浓
不要一次弄得太多太浓

  玫瑰虽然有去脂的作用,但也不要一次弄得太多太浓,不然会有腹痛、水泻的情形。初期可以一天饮用一杯,天天使用,等到宿便被清除得差不多就可以把间隔时间拉长,一星期喝一两次就可以了。

不适合长期连续的饮用
不适合长期连续的饮用

  注意:事实上,这类会造成腹泻效果的茶,都不适合长期连续的饮用,虽然拉完了会让你觉得体重比较轻,但长时间饮用容易造成营养吸收不良,尤其是对于脂溶性维生素A、D、E、K容易流失,还会有脱水的危险,这样就算瘦了还是会瘦得干干瘪瘪。

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