健康提醒 女人不吃淀粉食物不易减肥(组图)(2)
用餐后最好避免各种酥香小点
在用餐之后上主食的时候，最好也能避免各种酥香小点、抛饼、炒饭、油炸小点心等，因为它们油脂过高，纤维含量极低，不能起到平衡营养素和保护健康的作用。
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