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盘点女人减肥常用的100个招数(组图)(2)

http://www.sina.com.cn  2009年06月12日07:55  新浪女性博客
针灸点穴
针灸点穴

  41. 针灸点穴调整机体代谢,抑制胃肠蠕动胃酸分泌,适用于脂肪型肥胖。

  42. 香穴疗法运用大拇指打通能量管道,达到纤体效果。针对水分型肥胖女性。

  43. 反射疗法施力足底穴位从而影响内部器官和循环系统,多用于肌肉型肥胖。

  44. 耳穴埋压法调整脾胃功能,清泻消脂,减摄入,促代谢,使脂肪分解,适合各类肥胖。

  45. 中医推拿减肥

  46. 中医按摩法减肥

  47. 温差减肥法 以中医平衡阴阳为原理调整饮食。

  48. 中药减肥中医最讲究对症下药,所以化湿、祛痰、利水、通腑等等减肥药方应运而生。

  49. 热能脱脂减肥膏

  50. 植物减肥皂

健脾减肥贴
健脾减肥贴

  51. 健脾减肥贴

  52. SPA减肥 有氧运动,热量控制,三温暖按摩。

  53. 桑拿减肥 在高温“蒸煮”下烧脂。

  54. 精油减肥以按摩油,作用于经络、穴位,排出毒素和多余脂肪,以“油”攻“油”。

  55. 浴盐减肥 特制浴盐,瘦身去角质。

  56. 排毒减肥 排去毒素。

  57. 芦荟减肥 外敷,内服皆可。

  58. 花粉减肥 服用花粉制剂减轻体重,美容养颜。

  59. 泥巴减肥 以德国巴伐利亚的“酸性白土”敷满全身。

  60. 通淋巴减肥流行香港、日本,加速淋巴液运行,带走体内多余脂肪废物。

物理减肥
物理减肥

  61. 物理减肥也就是通常的仪器减肥,通过低周波电子震动,达到外部强制运动的效果。

  62. 激光减肥利用MP5激光仪器,将能量摄入皮肤,达到运动燃脂效果。

  63. GI值减肥 即Glycemic Index升糖指数。选择低GI值食物,减少胰岛素分泌,降低脂肪存储量。

  64. 瘦身器材 如脂肪运动机。

  65. 基因减肥改变基因结构,避免积存脂肪,怎么吃都不胖。

  66. 超声波碎脂应用超声波振荡破碎脂肪,破碎的脂肪一部分自入口处挤出,另一部分液化吸收。

  67. 微生物减肥 吃“全天然”食物,提高荷尔蒙生命力。

  68. 减肥衣法国研制,使用超强吸水性能的多孔中空纤维使胖人不断出汗。

  69. 塑身内衣

  70. 减肥拖鞋

减肥布料
减肥布料

  71. 减肥布料蓝莓类萃取物“覆盆脂”,与身体接触自动燃烧脂肪。

  72. 压力衣 不散热医疗,加速流汗,食欲不振。

  73. 自律神经训练法 全身放松,精神肉体同时安定。

  74. 自我暗示幻想自己纤瘦的模样,通过自我控制达到目的。

  75. 意念减肥法 通过沉思冥想,转变对食物的看法和行动。

  76. 想象力减肥 看着喜欢的食物堆满垃圾,产生排斥心理。

  77. “基督”减肥法基督教神学研究者创造,由信神填补内心空虚,减少食量。

  78. 石蜡减肥 将液体石蜡涂抹全身,致大量流汗。

  79. 吹气球减肥 每日十个,锻炼全身。

  80. 婴儿食品减肥 婴儿食品,无盐、无甜分。

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