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闪亮美眸 电脑族健康润眼小偏方(组图)(2)

http://www.sina.com.cn  2009年07月30日07:46  新浪女性论坛
使用新电脑
使用新电脑

  4、使用新电脑:

  尽可能使用新款电脑。旧电脑的辐射在同距离、同类机型的条件下,一般是新电脑的1-2倍。

  5、电脑位置与通风:

  电脑与人的位置至少要50厘米到75厘米的距离,这样可以减少电磁辐射的伤害。室内通风,电脑产生的溴化二苯并呋喃是致癌物质。通风良好大优。

  6、花防:

  在电脑旁放上几盆仙人掌等鲜花,既美观又可以有效地吸收辐射。

润眼小偏方
润眼小偏方

  润眼小偏方 专家怎么看

  眼睛干涩、疲劳怎么缓解?很多网友的润眼小偏方,专家怎么看?

  偏方一:热毛巾敷眼10分钟

  专家提醒:热敷可促进眼部血液循环,对睑板腺功能的恢复有一定帮助,防止因睑板腺功能障碍导致干眼。

  偏方二:滴眼药水

  专家提醒:眼药水是否能润眼,要看两点,一是药水成分,二是滴药水的频率。某些成分的眼药水并不适合健康的眼睛,有眼病的话更要对症治疗。合适的眼药水滴太勤也可能伤眼睛。

常喝绿茶、乌龙茶或铁观音
常喝绿茶、乌龙茶或铁观音

  偏方三:常喝绿茶、乌龙茶或铁观音

  专家提醒:茶叶含丰富胡萝卜素,能在人体内转化为维生素A,维生素A对经常接触电脑的人有保健作用,不但能减少电脑辐射对人体的伤害,还能够预防干眼症。

  偏方四:打呵欠、含酸梅

  专家提醒:利用打呵欠流泪润眼固然可行,但并不是想打就能打。有些人反映,口含酸梅刺激眼泪倒是不错的方法。

眼保健操
眼保健操

  偏方五:眼保健操

  专家提醒:可促进眼部血液循环,减轻眼部疲劳。

  偏方六:抹护眼霜

  专家提醒:不是所有护眼霜都能润眼,某些劣质或特殊成分的护眼霜可能还会刺激眼睛。注意护眼霜和眼药水的成分,不可乱用。

  偏方七:温水冲洗眼睛

  专家提醒:注意保证水的清洁,否则不够洁净的水也会导致眼病。

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