调查：工作之外你的私人时间是如何安排的？
1. 和朋友聚会。 20.1%
2. 到酒吧、夜总会等娱乐场所消遣。 4.2%
3. 健身。 5.7%
4. 上网。 16.6%
5. 和家人享受天伦之乐。 6.4%
6. 自己在家看DVD、听音乐、看书。 47%
就算有固定男朋友，庸常的生活也不过如此：下班回家，吃饭，看电视或者DVD，上网溜达一圈之后钻被窝睡觉。但当面对这一切程序的人是个独身的女孩时，屋子似乎被赋予了更加空旷的含义，将近一半的女孩就这样平静地生活着，她们是屋子里惟一能发出声响的生物。也有很大一部分独身女孩不愿意下班后直接回家，她们更热衷于各种聚会。一个独身女人身边往往聚集着一帮独身女人，她们脾气相投，经历相近，于是一有机会就聚在一起热闹着、喧嚣着、麻痹着、享受着，夜阑后回家倒头便睡，她来不及在空屋子里发出声响。
当独身的生活渐渐习惯，便再想不起“独身”这个词来，需要陪伴？身边还有朋友；生活缺乏内容？至少工作可以带来成就感；需要享受生活？现在有钱有闲，每天的生活怎么安排都是享受……这些让你不再自我折磨，曾经内心啃噬的对策却也成了消极的自我壁垒。慢慢地，你学会了逃避问题，把时间捐献给工作，并且觉得理由正当；你发现身边的姐妹们和你过着一样的生活，你们说的每一句话，都在强化这样的生活；你觉得越来越难开展一段爱情，对于你已经发展出来的“单身乐趣”，另一个人的进入越来越像一种侵犯……
或者，因为独身，你有更多的机会选择；因为独身，情欲的汹涌愈加激烈。它暗示着：我有大量的朋友，而我不属于任何人。你开始享受这种自由的生活，因为没有人会对你负责，你也不需要对任何人负责任，你开始对别人说，我只是个人性主义者，而并非道德主义者……信仰缺失，理想消失，需求层次降低，你没发现这些感情空虚所带来的后果，已经悄悄将你的躯壳占据。
“你不能阻止忧伤之鸟飞过你的头顶，但可以防止它们在你的头发里做窝。”对于独身生活，我们无法躲避命运的安排，但我们也不应该享受得过头，独身女人更应该懂得如何“戒独”，既不要任由寂寞和孤独吞食你的生命力，也不要放浪形骸的游戏人间。独身女人，更要多一点“企图心”，更要多一点主动精神，更要多一点开放心态。不是要抱一颗急嫁的心，而是首先要让生命多透一点阳光进来，要去爱人，要去被爱，永不放弃。
走出寂寞的深井
调查：你认为独身的你比恋爱中的女人缺少哪些东西？
1. 自信。 13.9%
2. 宽容。 7.5%
3. 井井有条的生活。 17.1%
4. 有规律的性生活带来的气色红润。 16.7%
5. 分享的快乐。 44.8%
独身的你通常会在什么情况下感到寂寞？
1. 看到一对情侣间相互关爱的举止。 11.3%
2. 生病或受委屈的时候，很希望身边有个肩膀。 37.1%
3. 当朋友或者家人有意无意地暗示你的年纪已经不小了。 7.1%
4. 人越多的时候越觉得自己形单影只。 8.8%
5. 夜晚，一个人在空荡荡的屋子里无所事事。 35.7%
心脏再坚硬的人，在一个人的生活中也会感觉到落寞。单贵生活的精致而附庸风雅，性情洒脱而勇敢积极，似乎在新女性小说中体现得淋漓尽致。人是有喜怒哀乐的，没有谁可以在一种最佳状态中保持一辈子。生病的时候没有人嘘寒问暖，睡觉时没有谁可以温暖你冰凉的手，你必须自己带着胶皮手套疏通肮脏的下水道，登梯爬高的换保险丝，民工一般地扛着一袋子大米上楼……不知道什么时候，就会有突如其来的伤感击中你的胸膛，让你只想大声喊叫……
其实，一直独身也没有什么不好，只是你要提前想好，提前做好准备，面对种种与“孤单”和“寂寞”有关的事情，最重要的，是保持心态的正常。
比如，千万别倒数自己的年龄。过了某个岁数，很多数人就会为自己的青春岁月倒数，给自己定下不少死线，再说些消极话。别忘记，如果我们有70岁的命，35岁的时候遇到另一半，那我们还可与爱侣共对足足35年，那又怎算迟呢？
再比如，你很可能会患上“独身恐惧症”，暗暗害怕自己永远一个人下去，害怕永远我爱的不爱我，爱我的我不爱，以至于独自终老一生，自卑心理、封闭心理以及逆反心理随之而生，你必须战胜这些蚕食你内心与灵魂的可怕魔鬼，像情人一样爱自己，善待自己，满足自己的需要。做为独身女人，更不能事事想着要去依靠一个还不知道是否可以真正属于你，或者根本就还没出现的男人，你要去掉观念和意识里对别人的依赖，做一个完全独立的人。
当独身不再是一个过程，而是一种态度，可能暂时，也可能永恒，我们能做的就是，竭尽全力让自己活的好。
