晒后护发4重奏 轻松拥有健康亮丽秀发(组图)(2)

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　　晒后修复一：滋润洗发水

　　被烈日骄阳照射之后，首先要彻底地清洁头发。

　　选择具有滋润、修护头发毛鳞片作用的洗发水。日常洗发重点在于清洁油脂，清爽头皮与头发，而晒后修复时洗发重点一定要给发丝补水滋润，防止发丝干燥断裂。

　　洗发水也应当选用泡沫丰富的产品，洗发时利用泡沫温柔地清洗，千万不要用力搓揉，用手指的指腹轻轻按摩头发，这样不仅能洗净头发，还能给头发适度地按摩，促进血液循环。一根头发虽能承受非常高的重量，但对“摩擦”却一点“防御”能力也没有。洗发或冲洗时过分用力，都会导致角质剥落，导致头发受损。

　　TIPS：快速修复受损头发

　　对于长时间被紫外线照射的头发，可以将适量的橄榄油涂在头发上，用梳子梳理之后用毛巾包裹；停留一个小时左右，用洗发水冲洗干净，再抹上护发素。