七个生活妙方让你轻松年轻10岁(组图)(6)

http://www.sina.com.cn 2007年10月17日00:29 金羊网-羊城晚报

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怎样做个茶美人

  6.一杯茶

  如果胃没有毛病,绿茶和乌龙茶最好。茶是最天然、最有效的

减肥剂。当然,现今已有用各种花干加工成供人们保健之用的花茶,有养颜的,有促进睡眠的。

  怎样做个茶美人:

  喝茶瘦身大有讲究这里说的茶是根据自己的需要选择原料去泡制,比如:薏仁、荷叶、柠檬……

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