导读：你每天怎么清洁牙齿，还是牙刷+牙膏的套装组合吗？这个远远不够了，现在口腔护理领域出现了一些心思巧妙(很有科技含量)的洁牙工具，它们能从多角度、多层次清洁牙齿，使洁牙变得更方便。

　　电动牙刷 将牙菌斑的清除率提高88%

　　电动牙刷增加了旋转功能。用这种牙刷刷牙时，只需要把牙刷放到一个位置不动，刷毛自动会在牙齿表面进行划圈式的旋转清洁，然后再移至另外的位置。这种牙刷可以把牙齿大的表面刷得很干净。

　　科技优势

　　电动牙刷能更高效地清除牙菌斑和牙垢。例如佳洁士炫洁电动牙刷每分钟转速为3700 次，可以使刷毛最大面积地与牙齿及牙龈接触，而且刷毛上有创新的柔软洁白除渍片，相对一般手动牙刷，能将牙菌斑的清除率提高88%。

　　超声波牙刷 帮你清除97%的牙垢

　　这是继普通牙刷、电动牙刷之后的新型牙刷，利用超声波来清除牙周的病菌和不洁物，清洁范围可以覆盖牙齿的各个部位。超声波能量通过牙刷的刷毛传递到牙齿和牙龈表面，一方面松动牙菌斑、牙垢和细小的牙石，另一方面作用于牙龈沟和牙齿各隐藏处的细菌，破坏它们的寄生、繁殖。

　　美国曾经做过一项临床试验，发现使用超声波牙刷刷牙的一个月后，牙垢清除率可达97%，并可以将夜间生成的牙菌斑减少74%。此外，牙肉炎症患者试验一个月后，60%的人牙齿出血均有所减少。

　　科技优势

　　1. 超声波牙刷每秒震动在3万次以上。在超声震动下，液体中出现了大量的微小气泡，不断生长、胀大、破裂(液体的“空化”现象)，这些小气泡可以作用到牙齿的各个部位，达到全面洁齿的效果。

　　2. 超声波可以通过刷毛渗透到牙龈内部，独特的按摩与微热作用加速了血液循环，促进新陈代谢，可抑制牙肉炎症和牙龈出血，防止牙龈萎缩。　　

　　牙缝刷 牙间隙清洁帮手

　　相当于最细小的牙刷，形状有如奶瓶刷，刷头细小，长约1厘米，有一条金属线做主体，外围由尼龙刷毛组成。使用时捏住手柄将刷子插入牙缝中，紧贴牙肉，慢慢来回移动清洁。牙缝刷可以有效清除牙齿间隙处的牙菌斑，一般牙刷或牙线无法做到。

　　科技优势

　　1. 牙缝刷可以和牙膏一起使用，可以更有针对性地清洁牙菌斑。尤其适合牙间有较大间隙的人，例如牙齿排列不齐、牙龈萎缩、牙根分叉处暴露或有牙套、牙齿固定桥修复体存在时，用普通牙刷或牙线无法清洁，适宜使用牙缝刷。

　　2. 有的牙缝刷另一端配有软式牙签。虽然牙医不推荐年轻、牙周健康的人使用牙签，但患有牙周疾病或牙周手术后的人群，可以使用这种比较有韧性、光滑的圆锥形或楔形牙签，对牙龈和牙间隙损害较小。

　　冲牙器 清除你口腔内90%的残留物

　　虽然每天刷牙、漱口，仍有很多细菌在齿缝中积聚。据临床调查，良好的刷牙只能达到70%左右的清洁效果，剩下的食物残屑形成了牙石，压迫牙床，造成牙周病。为此，国际牙医学界将口腔清洁细化，提出了“齿缝间清洁度”的概念，于是诞生了冲牙器这一超越牙刷的洁牙工具。冲牙器根据高压水枪喷射除污的原理工作，能清除口腔内90%以上的残留物，还能缓解牙疼、抑制牙龈出血、阻止牙周病病灶向深部发展、消除口腔异味，并有按摩牙龈、促进血液循环的功效。

　　科技优势

　　冲牙器中安装了一个微型加压泵，使用时可以每分钟1200次的频率，喷射出超细直径的高压脉冲水柱，这些水柱能毫无困难地到达牙齿、牙龈的缝隙中，达到高效、彻底的清洁牙齿，而那些缝隙是牙刷、牙线等常规器具很难触及的。如果能在正确刷牙的同时，每周使用一次冲牙器，就能极大地提高“齿缝间清洁度”，防治牙周病。

　　牙粉 强力清洁与美白

　　对于有牙垢或长期吸烟牙齿黑黄的人来说，牙膏的清洁作用过于柔和，牙线的清洁范围太小，不妨尝试用一下牙粉，牙粉恰恰能兼顾到良好的去垢作用和多方位的清洁范围。使用时先用普通牙膏清洁牙齿，去除浮在表面的污垢后，再用橡胶牙刷蘸牙粉，在牙齿表面轻轻摩擦，然后用清水漱口，冲掉口中的牙粉。不过，牙齿有损伤和口腔溃疡的人最好不要使用。

　　科技优势

　　牙粉的主要原料是碳酸钙、皂粉和少量的糖精、香料、过硼酸钠，这些原料都具有很强的清洁效力。而且牙粉是粉状的，相对于膏状的牙膏摩擦系数大，清除牙垢的能力非常强。很多牙粉还有强化的增白配方，对牙齿美白的效果更好。

　　淀粉牙签 健康又环保

　　我们吃完饭都喜欢用牙签，你注意到了吗？牙签插入牙缝，会造成一个先前并不存在的空隙，然后就要经常用牙签来清理，以致牙缝空隙越来越大，牙龈萎缩。淀粉牙签与竹木牙签相比，光滑度高，软硬适度，可以有效地保护牙龈，使牙齿不受伤害。

　　科技优势

　　淀粉牙签以100%植物淀粉为原料，通过固化、成型、磨削制成一次性牙签，遇水可以自然分解，既卫生又环保。

　　洗牙棒 便携式洁牙小工具

　　洗牙棒主要针对小块牙菌斑设计，可以针对牙齿上的烟垢、咖啡渍、茶渍、食物残渣单独擦拭。使用前要彻底清洁牙齿，然后用清洁头轻轻摩擦牙面，并不时改变摩擦方向，就会使牙齿洁白透亮，也可以在对牙齿颜色不满意时，随时使用。洗牙棒大多很小巧，有的形状像小棉签，携带非常方便。

　　科技优势

　　洗牙棒中含有研磨剂和预防蛀牙的氟泰成分，让美白牙齿变得更轻松，同时配合了天然的薄荷香料，具有清除口气的作用。

　　清洁牙齿要注意的小细节

　　1. 定期更换。我们都知道牙刷要每三个月更换一次，但你知道吗？感冒后也应该换一支牙刷。还有，牙膏不要买太大包装的，即使是全家用的家庭装，也要保持在一个月用完一管牙膏。牙缝刷也应每周更换一个。

　　2. 刷牙时间。除了早晚刷牙之外，我们建议三餐后也刷牙。但不要饭后马上刷牙，因为吃饭时口腔里有酸性物质，已经将牙齿的釉质变软，饭后马上刷牙会损伤牙质。最好饭后半小时再刷牙，刷牙力量也要适度。

　　专家：北京大学附属口腔医院门诊部特珍科 刘峰(编辑：Kitty)