第9招 认真对待干性和敏感性皮肤保养

　　干性皮肤由于皮肤比较干燥，毛孔细小不明显，所以极易产生细小皱纹。而敏感肌肤则毛细血管浅，皮肤薄，对外界刺激较敏感。所以，护肤要有针对性。若使用一般的护肤品有过敏适，则应转而使用专用化妆品。譬如，敏感皮肤应选用对皮肤刺激小的去角质膏或啫喱分区护理。特别敏感的肌肤不用去角质。

　　关键词：干性皮肤 敏感皮肤 分区护理 专用化妆品

　　第10招 不忘涂抹防晒霜，抵制皱纹出现

　　阳光中的紫外线最会催人老，把人晒黑虽说只是夏天的事，但秋冬的阳光一样催生黑斑和皱纹。不要犹豫，一年四季坚持涂防晒霜可以确保皮肤迟一点与皱纹交手。

　　关键词：紫外线 防晒霜

　　第11招 防止皱纹，从现在开始躺着睡吧

　　躺着睡觉可以预防皱纹哦。趴着睡，脸会受到压迫，肌肤也会因此产生皱褶，时间一久，皱纹也就无可避免的滋生了。记住：为了预防皱纹，最好还是经常变换睡觉的姿势。

　　关键词：躺着睡 防皱纹

　　第12招 充足睡眠与正常作息保证新陈代谢正常

　　皱纹是面部皮肤衰老的表现，皮肤衰老的原因是多方面的，睡眠是重要原因之一。正常人需要的睡眠时间因年龄而异，成年人每天需要7-9小时。睡眠不足，尤其是长期睡眠不足，面部极易出现皱纹。睡眠时，用晚霜增加皮肤的营养，能提高睡眠的作用，防皱效果将更佳。

　　关键词：充足睡眠 晚霜

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