三、防晒篇：

　　防晒类心得：

　　1：无论你在哪，防晒都是要做的。千万不要认为窗帘就能挡住紫外线的哦。不防晒，皮肤非常容易衰老和长斑点的。阴天同样有紫外线，除非下雪天。 

　　2：防晒分物理防晒和化学防晒。化学防晒就要求对产品成分要求很高，因为有渗入的问题，不好的成分渗入到皮肤，导致的就可能是更严重的皮肤问题。

　　3：防晒产品，要注意查看SPF和PA值。两种数值都有说明它才具有防UVB UVA的双重防护。

　　4：我只用专业的防晒产品，不用隔离霜。呵呵，原因就是：隔离防晒当然没有专业防晒好。润色效果没有专业粉底好，隔离辐射。。感觉完全不太可能。脏空气灰尘的话，脸上已抹了很多层，已经隔离掉了吧。

　　5:随着敏感性皮肤的定义越来越宽泛，我们就只谈普通意义上的敏感肌肤和对光敏感的肌肤，这种皮肤天然防御功能低，皮脂膜，皮肤角质层薄，所以防晒是项非常重要的工作，如果没有做好防紫外线工作，更容易造成光敏感。

　　推荐产品：

　　娇韵诗CLARINS儿童防晒霜SPF30

　　推荐理由：一股淡淡的水果香，乳胶质地，抹在脸上挺清爽。一直以来防晒霜都更信赖大的品牌，这款产品可防水防汗，而且是低过敏性温和配方，用起来挺放心的。平常的时候不怎么会到户外去，所以SPF15的就够了，PA+++的，效果会更好一些。而且我不需要它又能美白又能抗氧的，为了更好防晒，只要单一的功能就相当OK了。防晒了就是美白了。

　　曼秀雷敦Mentholatum新碧水薄防晒露

　　推荐理由：如果在户外运动需要的时间长，我就会抹这款，SPF30 SPF50选择性高，而且价格也比较平价。使用起来很清爽，不停的补上防晒霜，也不会感觉抹的很厚。而且有种心理作用，就觉得抹了以后真晒不黑了，哈，相对比较，如果一只手不擦防晒霜，另一只手擦了，那么擦了的那种手会因为出汗有些油，不过却真白一些。绝对是实验得出的结论。