海边防晒和修护如何做
三、海边防晒和修护如河做？
夏天要去海边度假，但是不能为了放松身心就从小白变小黑。如何做防晒才是最有效的呢？几个招数跟大家分享。
涂抹防晒霜要足量、适时补充，避免长时间户外活动1、全面防晒效果最好
户外海边选择PA+++才最合适，在每天紫外线最强烈的时间避免户外长时间活动，一般上午十点到下午三点紫外线最强烈，如果外出每隔4小时左右要补充一次防晒。平时外出只要露出衣服外面的皮肤都要涂抹防晒霜，很多人因为平时涂抹防晒只涂抹面部，造成“白脸黑脖”现象，这并不美观，像耳后、脖子、颈椎也是最容易被忽略的地方。
晒后镇定皮肤能够第一时间保护肌肤2、晒后修护应急手段要掌握
作为应急修复晒后肌的手段，你要将双手在凉水龙头下冲半分钟，随后用双手包裹住脸颊，让冰凉的双手温度迅速传递给晒后高热的肌肤，反复几次之后，用四指轻拍脸部，特别是眼周肌肤。如此“冰镇”，不仅起到镇静肌肤效果，还可以收紧毛孔。
海边防晒需要高倍防晒品，防水功效必不可少3、如何选择自己适合的防晒产品
其实对于海边的防晒来说，高倍数是我们的一个基本要求。如果防晒产品具有防水功能，或是专门针对海边防晒设计，你可以把他们当做度假首选。
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