紧致肌肤的偷懒妙招:只喝水,自制懒人秘汤,饮用护肤。
支招明星:黎姿
俗语说“药补不如食补”,食疗是护肤的一个懒招。我向大家推荐莲藕花生猪脚汤,制作简单而且营养丰富。莲藕、花生、猪脚都是冬季很容易获取的食材,清水作汤煲煮一个半小时即可。莲藕可以清热疏郁;花生可以防治肌肤老化又有醒脑的功效;猪脚蕴含丰富的胶原蛋白,能使皮肤更紧致。
肤色红润的偷懒妙招:只用起床跑步十分钟,就换回好肤色。
支招明星:李嘉欣
我一直很喜欢运动,每次运动后心情都会很愉快,而且大汗淋漓还能让肌肤变得红润。有很多人认为晨练会很麻烦,尤其宁愿多睡一会,所以就把运动时间安排到了晚上或者就干脆放弃。这样做不但不利于晚上的消化,而且有些女性还挂着日间的残妆去运动,就容易使肌肤的毛孔堵塞。其实只要早上抽出十分钟的时间用于运动就足以红润肌肤,要比晚上运动效果好很多。
抗皱的偷懒妙招:按摩操,皱纹跑光光。
支招明星:林志玲
天气干燥的特性会加速肌肤的老化,面部看起来也会暗淡无光。这时我会在睡前利用简短的时间做一套美容按摩操。方法其实很简单,洁面后,用手指的指腹按肌肤的纹路轻推按摩,力道要均匀,重点是T区、眼角周围以及颈部,可以有效的促进面部血液循环,简化细纹;以螺旋状手法向太阳穴方向按摩,最后在太阳穴位置按压3秒,可减缓疲劳、促进睡眠。
防敏的偷懒妙招:不工作时绝不化妆
支招明星:刘亦菲
气候干燥,皮肤变的很敏感,我的肌肤本身就偏干性,在使用一些化妆品后肌肤有时会有过敏的现象,所以能避免使用化妆品的时候我就会避免使用。对于年轻的肌肤来说,本身的修护功能就足够了。除了工作需要外,在平时的生活中我几乎都不会上妆,只是简单的清洁就足够了。所以说,偷懒不化妆也是美容的一种捷径。
保湿的偷懒妙招:喝淡盐水就能保湿。
支招明星:伊能静
气候很干燥时,在前一天晚上我都会在床头准备一小瓶淡盐水。第二天造成醒来以后先喝下淡盐水,再起床。坚持下去,就会发现自己的肌肤不像之前那么干燥啦。淡盐水的制作方法其实很简单,就是100毫升矿泉水加上1克盐。其实保湿并不需要大张旗鼓,像这样的偷懒妙招是很赞的。