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靓肤:高招补水 14个惊人美肤术(组图)(9)http://www.sina.com.cn 2007年05月22日16:33 东方网-上海家庭报
甜饮料的陷阱(新浪伊人风采配图) 9、甜饮料的陷阱 如果口渴的时候首先想到的是饮料,可是相当危险的。可乐、雪碧、芬达的含糖量是11%,超过了西瓜、苹果、柑橘等很多种水果,一听350毫升的可乐所含的能量等同于一片面包、一个玉米或250克水果。各种果汁的含糖量与此相当,甚至还要更高于它。脉动、她/他、激活等看上去像水的维生素饮料也含有3%的糖分,如果喝上一大瓶(600毫升吧),对体重的影响相当可观。也的确听说过有人因为暴饮甜饮料而罹患糖尿病的不幸遭遇呢。 [上一页] [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10]
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