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靓肤:高招补水 14个惊人美肤术(组图)(13)http://www.sina.com.cn 2007年05月22日16:33 东方网-上海家庭报
勤补水不明智(新浪伊人风采配图,来源:凤凰网) 13、勤补水不明智 身体处于稳定状态的时候,每天正常补水1000~2000亳升,让小便保持清亮充沛就可以了。但是如果自觉或不自觉地大量饮水,这其中就有问题了。首先,说明你的身体可能处于脱水状态,身处高温环境,大量排汗或大量进食盐分都可能千百万这种情况,那么补水是必要的;其次,如果存在高血糖、垂体或肾脏功能异常的情况;或者处于感昌、发烧等感染性疾病中;又或者有泌尿系统炎症,甚至是一名高尿酸血症患者,那也可以主动大量饮水。而一个健康人在不感觉口渴的情况下饮水超过2000毫升/天就实在没有必要了,那只不过是一再考验自身的肾脏功能罢了。 [上一页] [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10]
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