靓肤：高招补水 14个惊人美肤术(组图)(10)

淡盐水的坏处(新浪伊人风采配图，来源：竞报)

　　10、淡盐水的坏处

　　淡盐水是指相当于生理浓度的盐水，每百毫升中含1克左右的盐分，它在日常生活中有几种用途：

    一、大汗之后补充身体丢失的水分和钠；

    二、腹泻之后补充由肠道丢失的水分和盐，维持电解质的平衡；

    三、淡盐水漱口能清除口腔内的细菌，减轻口咽部炎症造成的红肿。

    但是，淡盐水不适合心脏功能不好，有高血压的人饮用，特别是在早晨，当血液粘稠度最高时，饮用淡盐水会加重口干，促进血压升高。