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瘦身美女必看 安全减肥的18个对错(组图)(6)http://www.sina.com.cn 2007年06月11日11:21 E风尚网
选择适合自己身体情况的运动(新浪伊人风采配图 来源：国际在线) √喝接近室温的水，或者吃一些水果。 ×为了减肥坚持进行长时间、大运动量、超负荷的运动。 √选择适合自己身体情况的运动，并注意控制运动频率。
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瘦身美女必看 安全减肥的18个对错(组图)(6)http://www.sina.com.cn 2007年06月11日11:21 E风尚网
选择适合自己身体情况的运动(新浪伊人风采配图 来源：国际在线) √喝接近室温的水，或者吃一些水果。 ×为了减肥坚持进行长时间、大运动量、超负荷的运动。 √选择适合自己身体情况的运动，并注意控制运动频率。
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