周身美丽：让他爱你到脚趾的10步策略(组图)(7)

弹性紧实翘臀

　　7、 弹性紧实翘臀

　　或许是因为有衣物遮蔽，大多数人在冬天时，难免疏于臀部保养，导致臀部皮肤摸起来有颗粒状的粗糙感，这时候，利用保湿滋润来改善粗糙，效果绝对会比磨砂

　　若想原先松垮或外扩的臀型变为紧实的翘臀，可站在阶梯前，左脚向前踏在2-3个阶梯上，膝盖弯曲的角度呈一直角。贴平于地面右脚用力掂起，并站到与左脚同一阶梯上，之后用左脚向后退至地面，再让右脚回到原地。换右脚先踏上阶梯，然后让左脚用力向前站，并以右脚先回到平地上，最后左脚才回到同样位置站立，左右脚各来回15-20次。

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　　2.薇姿美体紧致精华露298元：新创纤体配方与专业按摩手法完美结合，有效降低脂肪囤积，消除橘皮组织，滋润、保湿，迅速显现紧致效果。

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