美女试用 7种减肥法效果大PK(组图)

http://www.sina.com.cn 2007年07月03日10:40 瑞丽女性网

  本人打从生下来就超重,听说是当时那家医院最重的BB了,到了初中我就发现自己的胖了,但是我的脸小,看见我的人都不了解我胖,自己也对自己太有自信了点,就从没想过减肥。哎……


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减肥法效果大PK

  后来大了,看着身边一个个骨感美女,可以穿吊带,短裤,真是羡慕的不得了,决定真的要瘦了。偶身上的肉很结实,不过都蛮匀称的,(因为就连手指脚趾都是肉肉的)但是我自我感觉小腿和手臂挺吓人。试过不少

减肥药,但后来我对减肥药真的死心了,因为本人懒,就算吃了当时有效果过后照样反弹,而且都减胸。

  上网看了不少减肥方法,不是自己没坚持就是不实用,因为本人住校,吃得就更多了,根本管不住嘴,也不知道为什么在学校的日子感觉特别饿,每次食堂的饭我都可以吃的光光的,并且我不知道饱的感觉了,只知道胀的感觉。因为每次我都是吃胀了才不吃,要不然总觉得没饱。

  所以我现在主张不伤身体又不用长期坚持的减肥方法。嘻嘻……

  1、黄瓜鸡蛋法

  每餐只吃黄瓜和鸡蛋,代替3餐,坚持7天,包你瘦,不过到时你就会特别想念老干妈的味道了。是很好的刮油办法。

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