美容批正:24个常听的美容谣言(组图)(14)

http://www.sina.com.cn 2007年07月26日10:42 中国美容时尚报


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穿很多衣服健身可以让你变瘦(新浪伊人风采配图,来源:国际在线)

  谣言十四 穿很多衣服健身可以让你变瘦

  不会,私人健身教练Matt Roberts指出,这种方法只会强化身体的冷却系统,你所消耗的是水份而非

脂肪,不过保持身体温暖可以预防肌肉受伤。

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