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美容批正：24个常听的美容谣言(组图)(20)http://www.sina.com.cn 2007年07月26日10:42 中国美容时尚报
 运动过量有害健康(新浪伊人风采配图，来源：国际在线) 谣言二十 运动过量有害健康 没错，这的确是事实，如果你每天都重复同样的课程，身体可能会受伤，而且成效不彰、耗损免疫系统、造成血液循环不良、弹性疲乏等后遗症。私人健身专家Matt Roberts也提醒我们，身体需要时间恢复疲劳，才会变得更强壮，最好在每次课程间休息一天。 [上一页] [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10]
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