肌断食：让肌肤来场“深呼吸”(组图)(3)

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肌断食能否让肌肤更完美(新浪伊人风采配图 图片来源：新浪娱乐)

　　“肌断食”并非人人适合，“类肌断食”更普遍适用 就像没有一种保养品能适合所有的人，“肌断食”同样不是所有人都适合的。根据时尚网众多美容达人的经验总结：如果你不经常化妆，如果你所处的环境十分干燥，如果你的皮肤很敏感……绝对的“断食”不适合你的肌肤。

　　那么，这是否意味着有不良反应的人群就应该完全放弃“肌断食”呢？对此时尚网美容护肤论坛给出的解决方案是——把绝对的“肌断食”改成最大程度的简化保养程序，用最基础、成分简单的保养品即可，我们姑且称之为“类肌断食”。“类肌断食”是相对更加普遍适用的保养方法，就像“anysnowy”建议的那样，偶尔“停用功能性保养品、质地浓稠的面霜即可，皮肤基础的保湿还是要做的，可以尽量选择成分简单安全的保湿乳液”。这样，一方面让肌肤得到充分的休息和调整，同时也尽量避免了由于保养方式的过度转变而产生的各种皮肤不适。

　　至于当前一些品牌抓住商，推出针对“肌断食”的护肤套系，时尚网论坛著名的美容达人“qtero”则建议大家“用一些简单的产品就可以了，没必要为了‘类肌断食’再添置东西”。

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