调脂圣品 “吃掉”脂肪肝肥胖(组图)(4)

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药膳茶饮也是消脂减肥的妙方(新浪女性配图 来源：瑞丽女性网)

　　食疗药膳 佐餐常伴

　　祖国医学对

　　荷叶首乌粥：大张新鲜荷叶切细，加首乌15克，水煎后取汁200毫升，再加粳米50克煮粥食之。

　　红花山楂橘皮饮：红花10克，山楂50克，橘皮12克，水煎后取汁，分2~3次服用。

　　当归郁金楂皮饮：当归、郁金各12克，山楂、橘皮各25克，水煎后取汁，分2~3次服用。

　　鱼脑粉：鱼脑或鱼子适量，将其焙黄研成细末，用温开水冲服，每次3~5克。

　　泽泻乌龙茶：泽泻15克，乌龙茶3克，先将泽泻加水煮沸20分钟，取汁冲泡乌龙茶即可。