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组图：女人日常养生七个“一” 让你更美丽http://www.sina.com.cn 2007年10月22日15:31 新浪女性
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女人变美的七个习惯(新浪女性配图 图片来源：新浪娱乐) 一、早晚两杯白开水 充足的水分是健康和美容的保障。缺水会使她们的身体过早衰老，女人要做的是，至少早晚各一杯白开水。早上的一杯可以清洁肠道，补充夜间失去的水分；晚上的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠，血液黏稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积，使衰老提前来临。
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