组图:女人日常养生七个“一” 让你更美丽(2)

http://www.sina.com.cn 2007年10月22日15:31 新浪女性

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女人变美的七个习惯(新浪女性配图 图片来源:新浪娱乐)

  二、一片多种维生素复合片

  在现代女性中,为了

减肥而节食的女性比比皆是,这就难以保证身体获得充足的营养。因此,每天补充必须的维生素和微量元素是现代丽人保健之必需。一般情况下,可以选择多种维生素的复合剂。如果年龄超过30岁,维生素C、E是必须补充的,还可以选择“维生素EC合剂”。

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