美肤:女人秋季吃这些东西最养颜(组图)(7)

http://www.sina.com.cn 2007年10月22日15:43 39健康网


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刀豆鸽肉汤

  刀豆鸽肉汤

  材料:鸽子1只、刀豆30克、山药20克、葱1根、酒2大匙、盐1匙。

  制作:先将鸽子去内脏洗净,用开水氽烫滤去血水,放入炖锅中,将鸽肉煮酥,然后刀豆去蒂洗净,山药刨皮切片,加入锅中再煮20分钟,加调料再煮开即可食用。

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