冰镇保养 搞定4类晒伤肌肤(组图)(2)

　　美体“冰镇”修复全方案

　　你的肌肤表情已经测出来了，想通过沐浴为肌肤“解暑”？NO！

　　要知道晒伤后平时的沐浴方式已经不再适合你此刻的肌肤状况喽！如若稍有不慎，阳光对肌肤的伤害不仅不会得到舒缓和平复，反而会变本加厉！对于不同肌肤的表情，我们应该采取不同的沐浴方案。

　　A补水舒缓

　　假如你是健康的A型肌肤，你的肌肤在日晒之后最多也只是表皮被轻微灼伤，为你的肌肤来一次冰镇浴，过程其实非常简单：

　　1清洁和镇定：只需要用温度略低于体温的温水淋浴即可。使用含有薄荷成分的清凉沐浴露来清洁身体为好，薄荷的清凉因子，会让你的身体肌肤在摆脱汗渍与油渍的“骚扰”之后倍感舒爽，对于肌肤上轻微有些热感或弹跳感的部位，可以用温水反复冲洗，并用凉水冷敷。

　　2保养和修复：沐浴后要为身体补水，可以在接受日晒较多的部位喷上些矿泉水喷雾补水;接着，再涂上含有薰衣草、甘菊、金缕梅、金盏花等天然镇静舒缓成分的身体保养品，补充流失的水分和油分，防止肌肤因干燥而老化，产生皱纹。

　　Tips

　　暂停去角质的工作：晒后的肌肤很脆弱，即使是轻柔的去角质也会给肌肤“雪上加霜”，可以先让肌肤放松镇静，一周后再考虑去角质的护理。

　　对于皮肤被阳光灼伤，甚至出现敏感现象的B型肌肤，在“冰镇”沐浴护理结束之后，还需要对肌肤进行进一步的褪红镇定：

　　1清洁和镇定：注意控制水温，千万不要用过热的水洗澡，这会让毛细血管扩张、充血，出现小面积的过敏现象甚至长出晒斑。对于肌肤上发红、发热的部位可以先用常温的喷雾进行降温，等到体表的温度降下来再进行沐浴和舒缓。

　　2保养和修复：可以事先将爽肤水放在冰箱中降温。冰镇之后，在身体肌肤上轻轻拍打这些冰凉的爽肤水，为肌肤迅速解渴。随后尽快涂抹有镇定、滋润身体肌肤成分的晒后修护乳液，舒缓被灼伤的皮肤。

　　Tips

　　褪红时，一方面可以继续用冰水、冰块来冰敷，还可以将西瓜皮捣烂冰镇后敷在晒红的肌肤上，不仅补水镇定，退红的效果也很不错。

　　CD表情：冰镇保养DIY治疗

　　对C型和D型的晒后肌肤来说，泡浴是非常有效的镇定方式：

　　1清洁和镇定：最好在沐浴的水中加上一小瓶花露水，它能够迅速为皮肤防暑降温。对于脱皮的部位，入浴前要做消毒处理，晒伤第一天最好先将冰块放进塑料袋里再用毛巾包住，冰敷发红发热的部位舒缓晒伤的皮肤(如果脱皮严重，最好在第一时间就医，并避免使用任何镇定产品)。

　　2保养和修复：洗澡后要全身涂抹晒后修护乳液，并轻轻按摩，为灼伤的皮肤补充水分。各大品牌都有专门用于晒后褪红、补水、舒缓等针对性的产品，但是切忌含果酸成分的产品。有些果酸产品会导致轻微的脱皮现象，而新生皮肤暴露在外，很容易受到再次灼伤。

　　Tips

　　阿司匹林能阻止皮肤在日晒后所引起的发炎和红肿，是晒伤后的最佳急救品。所以，晒后可以口服阿司匹林，帮助伤口的消炎，同时也促进身体的自我修复能力。

编辑：Kitty