1。避免在一天中太阳最强的时段出门，使用遮阳伞和帽子是最直接有效的方法。

　　2。外出前，为头发喷上秀发专用的防晒喷雾。防晒喷雾中含有紫外线过滤元素，以及各种营养成分，保护头发同时可补充因日晒而流失的养分。

　　3。如果因为日晒造成的头发脆弱，可以使用冷牛奶来缓解。将牛奶倒在头发上，保留5~10分钟。然后，用清水彻底冲干净。

　　4。干燥的长发在清洗过程中很容易绞在一起，可以在使用洗发水之前在发梢的部分先抹上一些护发素，这样就可以避免了。

　　Kiehl's契尔氏免冲洗防晒护发素

　　编辑推荐：契尔氏这款免冲洗防晒护发素，既可隔离紫外线，也能够为秀发即时补充营养，是夏日出门护发的必备法宝。

　　参考价：155元

　　产品特点：针对发散，干燥，粗厚或受损发质，用后头发不打结，并且恢复轻爽与光泽，同时变含紫外线隔离成份，可使头发免受阳光的伤害。