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组图：8大节食秘籍每周至少减一斤(6)

http://www.sina.com.cn 2006年09月06日11:59 上海新娘

　　6.有原则地进餐

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8大节食秘籍：有原则地进餐(新浪伊人风采配图来源：国际在线)

　　大多数人外出吃饭时都很容易吃得更多。这里有一个快速挽救卡路里的指导。

　　周一：香菇高丽菜汤周二：豆芽青椒丝汤周三：黄瓜

　　周四：牛蒡萝卜豆汤周五：莴苣花椰菜汤周六：

木耳大白菜汤

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