养生宝典：秋果营养知多少(组图)(7)_伊人风采_新浪网

伊人风采

新浪首页 > 伊人风采 > 美容 > 正文

养生宝典：秋果营养知多少(组图)(7)

http://www.sina.com.cn 2006年11月20日17:25 上海星期三

点击图片进入第一页

马蹄

　　马蹄爽甜清热

　　马蹄，学名“荸荠”，秋天，正是马蹄成熟时节，这期间的马蹄最为爽甜。

　　《随息居饮食谱》中提到马蹄的保健作用时说:“荸荠甘寒。清热、消食、醒酒、疗膈、杀疳、化铜、辟蛊、除黄、泄胀、治痢、调崩”。

　　马蹄含有丰富的淀粉、蛋白质、粗

脂肪、钙、磷、铁、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C等，还含有抗癌、降低血压的有效成分——荸荠英。粤菜多用马蹄作佐料。(蔚文/文）

[上一页]　[1]　[2]　[3]　[4]　[5]　[6]　[7]

【发表评论】

爱问(iAsk.com)

【评论】【收藏此页】【大中小】【多种方式看新闻】【下载点点通】【打印】【关闭】

相关链接

秋冬养生喝药茶2006-11-20 11:54:19
健康：熟女养生必吃的7种食物(组图)2006-11-20 11:35:14
图文：TVB万千星辉贺台庆--邵逸夫养生有术2006-11-19 21:34:33
零脂肪也养生平民山药食补入药方案(图)2006-11-17 11:13:01
专题：30岁熟女养生必学2006-11-16 18:31:25
漫谈葡萄酒养生2006-11-14 10:41:50
健康养生：容颜要美先补五脏2006-11-11 15:34:24
每天3个吻解压静心亦养生(图)2006-11-10 11:41:19

　

伊人风采意见反馈留言板电话：010-82628888-5227　欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 会员注册 | 产品答疑
Copyright © 1996-2006 SINA Corporation, All Rights Reserved

新浪公司　版权所有