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揭密:六道菜可让胸部尺寸激增(组图)(2)
http://www.sina.com.cn 2006年11月27日13:27 大洋网-广州日报

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美胸佳人(新浪伊人风采配图,来源:国际在线)

  2. 木瓜+红枣+莲子

  

营养师私房话:
木瓜是我国民间的传统
丰胸
食品,中医认为木瓜味甘性平,能消食健胃、滋补催乳,对消化不良者也具有食疗作用。

  叮咛:制作这款甜品时,担心体重的女性可以加入“元贞糖”等无热量甜味剂调味,瘦弱女性可以加入蜂蜜调味。

  木瓜煲红枣莲子

  原料:木瓜、红枣、莲子

  调料:蜂蜜、冰糖

  做法:

  a.红枣、莲子加适量冰糖,煮熟待用。

  b.将木瓜剖开去籽,放入红枣、莲子、蜂蜜,上笼蒸透即可。

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