揭密：六道菜可让胸部尺寸激增(组图)(5)_伊人风采

揭密：六道菜可让胸部尺寸激增(组图)(5)

http://www.sina.com.cn 2006年11月27日13:27 大洋网-广州日报

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美胸佳人(新浪伊人风采配图，来源：新浪娱乐)

　　5. 枸杞+酒酿+鹌鹑蛋

酒酿鸡蛋是非常传统的丰胸食品，其中发酵产生的酶类、活性物质和B族维生素有利于乳腺发育。鹌鹑蛋含有丰富的蛋白质、B族维生素和维生素A、E等。枸杞子则是滋补肝肾的佳品，也是美容药膳中常用的原料，维生素A含量特别丰富。

　　叮咛：鹌鹑蛋的滋补作用强于鸡蛋，但若有特殊情况，也可以使用鸡蛋。蛋黄比蛋白效用更好，其中的胆固醇对乳房发育有利。

　　酒酿枸杞鹌鹑蛋

　　原料：枸杞子、酒酿、鹌鹑蛋

　　调料：冰糖、淀粉

　　做法：

　　a.鹌鹑蛋煮熟、去皮，枸杞子用温水泡胀，待用。

　　b.将酒酿放入砂锅，加适量冰糖，下入枸杞子、鹌鹑蛋一起煮开，勾芡后即成。