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绝对纤体知性美女鲁豫的必胜瘦身4法(组图)(4)

http://www.sina.com.cn 2006年11月30日09:37 千龙网

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小量运动累计起来，也可以消耗不少热量(新浪伊人风采配图来源：人民网)

　　4 顺便运动：你可能没有大块的时间可以去健身房练到汗流浃背，但是，学习鲁豫的简便瘦身法，上下班的时候少乘电梯，多爬几层楼，不知不觉你的体重就会变轻哦。

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