各阶美人 春季学煲“女人靓汤”(组图)(8)

http://www.sina.com.cn 2007年03月12日16:16 大洋网-广州日报


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50~60岁(新浪伊人风采配图,来源:新浪娱乐)

  火麻仁猪瘦肉汤

  功效:养阴血、润肠燥、通大便

  材料:火麻仁60克、猪瘦肉400克、

生姜3片。

  烹制:火麻仁洗净,稍浸泡;猪瘦肉洗净,整块不用刀切。一起把生姜放进瓦煲内,加入清水2000毫升(约8碗量),武火煲沸后,改为文火煲约2小时,调入适量食盐便可,为3~4人量。

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