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各阶美人 春季学煲“女人靓汤”(组图)(9)http://www.sina.com.cn
2007年03月12日16:16 大洋网-广州日报
 60岁以上(新浪伊人风采配图，来源：新浪娱乐) 60岁以上 西洋参瘦肉炖燕窝 功效：润泽肌肤 养阴益气 材料：西洋参15克、燕窝10克、猪瘦肉150克、生姜2片。 烹制：西洋参切片、洗净；燕窝洗净，浸至软、去杂质和绒毛；猪瘦肉洗净，切片状。一起与生姜放进炖盅内，加入冷开水750毫升(约3碗量)，隔水炖约3小时，进饮时方下盐，为2～3人量。
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