母亲做的菜自然好味,那喷香金黄的藕饼、酱香浓郁的油焖冬笋、甜蜜扎实的红烧肉……永远都是你心中至高无上的味道。中国人坚定地认为,大铁锅里出来的美味,才是真正的中国之味。而这就是中国人对吃的执着,渗透在角角落落,质朴却让人倍感安心。《舌尖上的中国》的走红,源于它的包容、质朴、安然的中国原味。中国人爱养生,从烹制食物的方法中学会养生之道,亦是健康生活的重要组成部分。我也说两句>>

夏天食欲不振的时候,很多人都愿意吃凉拌菜。营养学的研究也证明,生吃蔬菜能够最大限度地保存菜里面的营养,因为蔬菜中一些人类必需的生物活性物质在遇到55℃以上温度时,内部性质就会发生变化,丧失其健康功能。此外,蔬菜中还含有一种免疫物质——干扰素诱生剂日常生活中,凡是能生吃的蔬菜,最好生吃,这样才能尽量减少营养的损失。[详细]

有歌谣唱:妹子手巧好嫁妆,什锦腌菜喷喷香;老汉吃了腰不疼,细娃吃了不尿床,中国人爱吃酸,汉中人有说法为三天不吃酸,腿秆打闪闪。形象生动地说明了酸在人们生活中的地位和人们对它的偏爱。腌菜制作精细,品种较多,像青菜、椿芽、蒜苔、蒜头、茴香菜、春笋都可以拿来作原料。腌菜的基本过程其实是很讲究的,鲜嫩菜蔬先晾晒,后入坛,酿出时间的味道。[详细]

中国烹饪源远流长,在数千年的漫长岁月中,历代百姓和厨师通过交流、积累、钻研,最终发明和创造了举世闻名的众多烹饪方法。据《中国烹饪辞典》的统计,全国各地所有菜肴烹饪方法(含方法相同但名称不同的)有467种,常用的有炒、爆、熘、烤、炸、炖、焖、煨、蒸、煮、涮等。蒸、煮、炒三种方法为最常用方式,可充分保护菜品的细胞壁,有利于消化吸收。[详细]

《舌尖上的清华》

《舌尖上的清华》

吃货必选:麻辣烫、牛肉滑蛋饭、鸡翅
清华传说:清华桃李园的排骨汤,精挑上好瘦猪肋排肉,辅以香菇、枸杞、香菜等多味调料,以高火熬制数小时,汤色情雅,肉质鲜美。是学习一天之余的必备汤品。 [详细]
《舌尖上的北大》

《舌尖上的北大》

吃货必选:酱肘子、啤酒鸭、鸡腿饭
北大传说:传说北大是“聚半壁吃货”的地方,童鞋们,按照《元培食单》《食堂的锦旗》《宿舍的秘密》《四大美食》《食街春秋》《午后时光》《月下独食》《散伙酒饭》这个思路拍摄,如何? [详细]
《舌尖上的人大》

《舌尖上的人大》

吃货必选:现榨豆浆、麻辣香锅、大盘鸡
人大传说:人大,这个北临海淀黄庄,西靠苏州街的小小校园,却拥有着其他高校望尘莫及的美食消费能力。这个仅900余亩的土地上,拥有着高校里最富戏剧性的美食价格。 [详细]

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